Bei der „Bewegten Apotheke“ treffen sich ältere Menschen einmal pro Woche zu einer gemeinsamen Bewegungsstunde. Das Bewegungsangebot besteht aus einem Spaziergang im Ortsteil, welcher durch Übungen zur Gleichgewichtsschulung, zur Koordination und zur Kräftigung der Muskulatur ergänzt wird. Ziel ist die quartiersnahe und niederschwellige Bewegungsförderung älterer Menschen und eine Förderung der sozialen Gesundheit durch ein Gemeinschaftserlebnis in Bewegung.
Das Angebot richtet sich an ältere Menschen, die bisher keinen oder wenig Zugang zu regelmäßiger körperlicher Aktivität gefunden haben und allein nicht die nötige Motivation aufbringen, sich regelmäßig zu bewegen. Gemeinsam mit anderen aktiv sein, sich mit oder ohne Hilfsmittel sicher fortbewegen können, nicht organisatorisch gebunden aktiv sein (z. B. im Sportverein) und das im Rahmen der finanziellen Möglichkeiten- dies sind weitere Ziele des Angebots, denn das Angebot ist für die Teilnehmenden kostenfrei und unverbindlich, erfordert keine Anmeldung und ist in Alltagskleidung möglich.
Dieses Angebot soll - immer zur selben Wochenzeit - direkt vor der Apotheke starten.
Hätten Sie Interesse unsere Arbeit als ehrenamtliche Gruppenleitung und als verlässlicher Partner zunächst für ca. 1 Jahr zu unterstützen? Eine Übungsleiter-Ausbildung ist nicht erforderlich. Dann freuen wir uns über Ihre Rückmeldung,
Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Quartierslotsin Sonja Franzke-Dammert, Tel.: 07253 870-212 oder per Mail an hilfe(at)bad-schoenborn.de.
