Aktiv in Bad Schönborn

Die Gemeinde Bad Schönborn leistet Widerstand – Widerstand gegen Trägheit, Übergewicht und Krankheit. Welche Zusammenhänge es zwischen körperlich-sportlicher Aktivität, Fitness und Gesundheit gibt, erforscht die vor 30 Jahren in Bad Schönborn gestartete Langzeitstudie „Gesundheit zum Mitmachen“ des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT), der Gemeinde Bad Schönborn und der AOK Mittlerer Oberrhein. Die neuesten Studienauswertungen zeigen, dass sich die Aktivität der Teilnehmerinnen und Teilnehmer trotz der Pandemie gesteigert hat.

Signifikant gesünder

Die neuesten Erhebungen zeigen, dass trotz der Pandemie im Jahr 2021 50 Prozent der Probandinnen und Probanden die WHO-Richtlinie von 150 Minuten Bewegung in der Woche erfüllen. 2015 lag der Wert bei rund 30 Prozent. „Außerdem belegen unsere Daten, dass sportlich Aktive über die ganze Lebensspanne eine bessere subjektive Gesundheit, eine gesündere Körperzusammensetzung und im hohen Erwachsenenalter auch eine signifikant höhere körperliche Gesundheit aufweisen“, sagt der Koordinator der deutschlandweit einzigartigen Langzeitstudie, Professor Alexander Woll, Leiter des Instituts für Sport und Sportwissenschaft des KIT. „Es hat sich zudem herausgestellt, dass das gesteigerte Gesundheitsbewusstsein der Bad Schönbornerinnen und Bad Schönborner als Puffer gegenüber coronabedingten Einflüssen dient: Die Studienteilnehmerinnen und -teilnehmer trieben viel unorganisierten Sport, um der psychischen Belastung zu trotzen.“

Zur Webseite GESUNDHEIT-ZUM-MITMACHEN.DE

Ausführlicher Beitrag zur Studie und Infos zu Mitmach-Angeboten

Die Studie und die aktuellen Ergebnisse im Video