BKK-Aktivwoche:
Best Ager

Zwei Frauen und ein Mann bei Übungen am Balance-Parcours im Sole-Aktiv Park Bad Schönborn

Ein ausgewogenes, von Experten zusammengestelltes Gesundheitsprogramm, eine individuelle Betreuung und Entspannung erwarten Sie in Bad Schönborn, dem sympathischen Heilbad vor den Toren Heidelbergs.

Erleben Sie die einzigartige, wohltuende Heilwirkung unserer bekannten Thermal-Sole-Quellen. Erkunden Sie den neuen Sole-Aktiv-Park und genießen Sie die badische Gastlichkeit. Bei uns in Bad Schönborn finden Sie ideale Voraussetzungen für eine abwechslungsreiche und gesunde Aktivwoche.

Also: „Machen Sie mit, und werden Sie fit!

Leistungen

6 Übernachtungen (inkl. Kurtaxe)/  Frühstück
(Ferienwohnung und Wohnmobilstellplatz ohne Verpflegung)
ab 158,00 Euro pro Person

Gesunheitsprogramm

Schwerpunkt: Altersspezifisches Ganzkörpertraining
  • Begrüßung mit Programmbesprechung und Kennenlernen
  • Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit
  • Frühsport mit Gleichgewichtstraining im neuen Balanceparcours des Sole-Aktiv Parks
  • Nordic Walking - Technikschule und Training
  • Nordic Walking-Tour
  • Stretching
  • Gesundheitszirkel
  • Sturzprophylaxe und Koordinationstraining
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Atemgymnastik
  • Aqua-Vital (inklusive Eintritt Therme)
  • Workshop: "Gesund und fit im Alter!"
  • Workshop: "Richtige Ernährung ab  60!"
  • Auswertung der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Bioimpedanz-Analyse
  • 3x Relaxen im Thermarium (Thermal-Solebad und Saunalandschaft)
  • Entspannen in der original "Totes-Meer-Salzgrotte"
  • Ausflugsfahrt zur Barockstadt Bruchsal mit Reiseleitung und Schlossbesichtigung
  • "Bad Schönborner Menü" im Rahmen des Kennenlernabends
  • Tägliche Nutzung des Sole-Aktiv-Parks Bad Schönborn
  • Nordic-Walking-Leihstöcke plus Streckenplan
  • Bad Schönborner Erlebniskarte mit über 30 Ermäßigungen

Termine

  • SchS01: 08.04. - 14.04.18
  • SchS02: 10.06. - 16.06.18
  • SchS03: 15.07. - 21.07.18
  • SchS04: 26.08. - 01.09.18
  • SchS05: 23.09. - 29.09.18
  • SchS06: 14.10. - 20.10.18

Alle buchbaren Termine finden Sie auf der Homepage des Gesundheitsservice Management (Link öffnet externes Angebot)